یک راهکارهای مناسب برای بهبود درد کمر، فیزیوتراپی است. این روش مداخله ممکن است شامل تمرینات مخصوص برای تقویت تاندون‌ها https://phoebedtoo851419.livebloggs.com/45804695/فیزیوتراپی-کمر-درد