در این دوره، به شرکت‌کنندگان نحوه تسلط بر دیواره‌های صعود در فضای بسته را آموزش یاد میدهیم. با استفاده از روش‌ها مناسب https://jeanmczy645581.bloggazza.com/37877678/آموزش-دیواره-صعود-در-فضای-بسته