A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos naturais, como verduras e grãos integrais. Ela também incentiva o consumo moderado de carne e azeite de oliva, além de restringir o consumo de https://ineswgkc370028.blogminds.com/dieta-mediterrânea-um-guia-completo-34709394