En vis portion vrede kan faktisk være noget positivt. I mødet med et menneske, der vil dig ondt, kan vrede være det, der får dig til at handle. Vrede signalerer styrke – og det kan være helt nødvendigt i farefulde situationer. Dog har ukontrolleret vrede en pris. Når du lader https://barbacca.com/2025/10/29/pust-rolig-hvordan-mindfulness-kan-endre-stressnivaet-ditt/