ผู้หญิงทานเวย์โปรตีนแล้วจะล่ำหรือไม่? ไม่ล่ำแน่นอน เพราะเวย์โปรตีนเพียงอย่างเดียวไม่สามารถเพิ่มกล้ามขนาดใหญ่ได้หากไม่มีการฝึกแบบเวทเทรนนิ่งหนัก ผู้หญิงที่ดื่มเวย์เพื่อคุมน้ำหนักจะได้หุ่นกระชับ กล้ามเนื้อเฟิร์ม ลดไขมันส่วนเกินได้ดี เวย์โปรตีนจึงเหมาะกับผู้หญิงทุกวัยที่ต้องการดูแลรูปร่างให้สมส่วน เลือกเวย์โปรตีนที่มีโปรตีนสูงและคาร์โบไฮเดรตต่ำ เวย์โปรตีนสำหรับการลดน้ำหนักควรมี โปรตีนสูง... https://altong184ooo2.blogdanica.com/profile