برای آنکه کارآمد باشید، باید سیستم‌ها صحیح را یاد بگیرید. در سالن سنگنوردی، شما دارید با کادر سربلند و وسایل جدید آشنا https://zoyadegk518765.glifeblog.com/35184369/گام-برداشتن-فنون-سنگنوردی-در-سالن