Evitar o desmentir tus emociones solo prolongará el proceso de curación. Acepta que es habitual sentirse triste o enojado y date permiso para sufrir estas emociones sin juzgarte a ti mismo. Una vez identificados los prejuicios irracionales, las causas reales de tu engaño y los errores que cometiste te https://judahwlxhr.theblogfairy.com/31511005/5-elementos-esenciales-para-cómo-encontrar-paz-interior