{هل أنت حاليًا تبحث عن {تمرين التي قد ضمان الأقصى التأثيرات ويعطي إضافي التأكيد؟ النظرية البرتقالية هي الجواب! لدينا الشامل-اللياقة البدنية الفريق اللياقة البدنية تستخدم الفصول الدراسية العلوم والتدريب والمعرفة التكنولوجية لمساعدتك الوصول إلى أهداف. على النقيض من HIIT، نظرية البرتقال تستخدم القلب التاجي-الرسوم معتمد الفاصل الزمني التدريب، مع https://ruhollahf815sva3.iamthewiki.com/user